指导意见:
你好,你的这种情况是很正常的,建议给同事谈心或者给你老公沟一下,是可以缓解的!
指导意见:
你好,怀孕后由于体内激素分泌不稳定,孕妇是会出现脾气暴躁,情绪低落等,此时孕妇要自己学会缓解,家人要多理解。随着孕周的增加,这种情况会慢慢改善
你的这种情况,可以理解,但
可以去寻求心理咨询。有系统脱敏与催眠技术!甚至认知调节都可以帮到你
可以体会到你的感受!咱先试试来体验一下如何更好地平和!具体方法操作一一在放松心情,以舒服的姿态准备好,眼睛微闭,关注呼吸:轻慢深呼吸,吸气默数1呼气默数2。顺其自然地深慢呼吸!。祝福你的爱
以上是对“为啥怀孕五十多天老爱发脾气,偶尔有些 郁”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
很多女士怀孕的时候会有一定的抑郁情绪,建议去找一位心理咨询师,帮你做抑郁情绪方面的心理咨询,也许能够缓解这些症状,平时多运动锻炼身体,也可以服用纽崔莱的b族维生素也能够放松身心。
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