健康咨询描述: 我是女生,21岁,头发一直以来都很稀疏,但身体状况良好,不知道为什么头发就不爱长。
曾经的治疗情况和效果: 没有治疗过,家里也没有这样的情况,他们的头发都很好。
想得到怎样的帮助:听别人说喝何首乌可以让头发长的浓密,不知道要怎么泡茶喝,用什么样的何首乌,可以告诉我吗?谢谢!
病情分析:
何首乌确实有乌发的功效,但它必定是药物,有些人吃了会腹泻的。头发的好坏和体内微量元素的缺失,内分泌的平衡。及用脑过度有关。
指导意见:
药疗不如食疗,可以适当吃些黑五类,如黑芝麻,黑豆,黑米等。既补肾又利于头发生长。
指导意见:
你好,掉头发的原因与营养.精神紧张有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻!
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