孕妇什么食物不能混吃

      指导意见：
      你好，建议最是不要吃太多的海鲜类的，祝你健康。
      

      指导意见：
      豆腐中的钙与葱中的草酸，会结合成白色沉淀物草酸钙，同样导致人体对钙的吸收困难。
      ·豆浆冲鸡蛋：鸡蛋中的粘液性蛋白会与豆浆中的胰蛋白酶结合，从而失去二者应有的营养价值。
      ·茶叶煮鸡蛋：茶叶中除生物碱外，还有酸性物质，这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合，对胃有刺激作用，且不利于消化吸收。
      ·炒鸡蛋放味精：鸡蛋本身含有许多与味精成分相同的谷氨酸，所以炒鸡蛋时放味精，不仅增加了鲜味，反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味。