有问必答网儿科矮小症 → 我来了月经还能长高吗?

我来了月经还能长高吗?

女 | 13岁 悬赏20个健康币 2012-08-04 20:16:12 5人回复 来自

健康咨询描述: 我13岁,今年7月31日来的月经,我身高156cm.

曾经的治疗情况和效果: 我的爸爸身高170cm,妈妈身高155.5cm.

想得到怎样的帮助:问问还能否长高。怎样有助于长高。目标是长到163.能吗?

医生回复区

张美娇
张美娇 大连市中心医院   副主任医师 擅长: 脑血管病如脑出血、脑梗死等的诊治,头痛头晕的诊治, 帮助网友:5805
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2012-08-04 20:17:29 我要投诉

      病情分析:
      你好,你13岁,今年7月31日来的月经,身高156cm.
      来了月经还能长高的。
      指导意见:
      建议你注意内裤清洁卫生即可,注意营养饮食即可

2012-08-04 20:19 匿名追问

谢谢,长到163有问题吗?

2012-08-05 21:07医生回答:

应该是没有问题的,月经不影响你的长高

张怀轩
张怀轩 中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院   主治医师 擅长: 急性胃炎,肠炎,脑梗塞,脑出血 帮助网友:6374
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2012-08-04 20:19:35

      病情分析:
      你好,来月经证明你长大了,现在正处于第二个发育阶段青春期。
      指导意见:
      这个阶段正是身体生长发育的好时期,平时注意饮食搭配,不要吃过多的零食,避免挑食。另外,注意多运动这些都有助于长高的

2012-08-04 20:21 匿名追问

能长到163以上吗?

2012-08-04 20:48医生回答:

现在的孩子普遍都比自己的父母要高一些,注意饮食多运动,相信会有一个理想的身高

徐中娟
徐中娟 副主任护师 擅长: 念珠菌性阴道炎,肛周脓肿,痔疮,肛裂,慢性便秘,肩 帮助网友:20183称赞:8
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2012-08-04 20:16:56

      病情分析:
      初次月经来的稍早些在现代社会相对正常,毕竟饮食和营养更科学,有很多女孩子发育的早一些。初次月经11-12岁的很多。月经来的早和身高没关系。
      指导意见:
      正常人的身高增长一般在16-17周岁左右结束,有的人会相对晚,18-20岁身高增长才结束。极少部分人可能会在25岁前还会长高。所以你不必担心这个问题,毕竟你还有5-6年的增长期。现在的孩子身高都会超过父母,高出5-10厘米是普遍现象。当然平时要注意经常锻炼身体,不要偏食,保持良好的站姿和坐姿。不用听信增高药,基本上那些都是骗人的东西。少喝可乐等碳酸饮料。增加肉蛋奶的摄入,提高饮食中动物蛋白比例。
      以上是对“我来了月经还能长高吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2012-08-04 20:18 匿名追问

谢谢。不过我能长到163吗?

2012-08-05 19:32医生回答:

对于这种情况啊身高受很多因素影响啊合理膳食营养丰富就会长高的啊一定多运动

孟德智
孟德智 珠海健康云科技有限公司   三级公共营养师 擅长: 妇科常见疾病的诊断和治疗,妇科炎症, 月经失调,痛 帮助网友:33593称赞:782
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2012-08-04 20:18:21 我要投诉

      病情分析:
      来了月经说明身体进入一个高速增长的阶段了。所以要注意营养的搭配,不可挑食,坚持适当的体育锻炼,肯定是会长高的。
      指导意见:
      少喝可乐等碳酸饮料。增加肉蛋奶的摄入,提高饮食中动物蛋白比例。
      

张洪国
张洪国 主治医师 擅长: 各种骨折,创伤,脊柱关节及各种骨病的诊断和治疗 帮助网友:36469称赞:2228
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2012-08-04 20:20:23 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您提供的情况看,您现在13岁,刚来月经,您长高的空间应该还是很大的。
      指导意见:
      您现在刚来月经,您可能才步入青春期,在青春期会有很长一段时间发育的,因此您长高的空间应该是很大的。建议您平时要增加营养,多吃高钙、高蛋白、高维生素及微量元素的食物,如牛奶、豆制品、瘦肉及各种新鲜的蔬菜水果等。多做跑跳的运动。
      

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