心慌失眠，不想跟人交流，自闭，3年前有过

      西药和安眠药物不能长期服用有一定的耐药性合依赖性，越早合理治疗越好，首选中医中药。中医“五位一体”疗法强调整体施治、辨证治疗、祛除病根，从根源上杜绝疾病的复发。前期进行系统治疗，后期巩固治疗及精神补养，所有这些治疗都是在辨证上，对每个患者采取个性化的治疗方案，让治疗理论与患者实际病情相结合，做到真正的因病施治。
      

      病情分析：
      建议食疗，建议用营养素，特别是补钙，建议用纽崔莱，蛋白质粉，倍力健，鱼油，钙镁片！银杏，维生素E,C,A，建议你看一本书,《营养的奥秘》一定要看，还有一本书，<失传的营养学>网上可以买的，也可以看得！有兴趣可以追问我！
      指导意见：
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      你好，根据你的描述，建议你用中药来进行调理，如果这种情况没有缓解，或者说影响到了工作、生活、学习，一定要到正规医院进行治疗，如有什么不懂的可以在线向我咨询了解，点击【咨询专家】即可，希望可以帮到你。
      
      以上是对“心慌失眠，不想跟人交流，自闭，3年前有过”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      针对失眠，建议您睡前不要抽烟、喝酒、喝茶或咖啡，避免看有刺激的书和影视节目，每日用温水洗脚，适当参加体力劳动和体育锻炼，如稳迈舒运动按摩、打太极、散步，以增强体质，注意劳逸结合，平时生活起居要有规律，早睡早起，要解除思想顾虑，消除烦恼，避免情绪波动，心情要开朗、乐观，中重度失眠患者配合稳迈舒全面、系统调治，摆脱西药依赖，恢复健康深睡眠状态。
      

      请你按动头像右方那个（黄色按钮），由此处可以进入我的页面进行详谈，你可以跟我们的在线医生进行详谈，把你的病情的具体症状也可以跟她详细的叙述，她都是为你做一一解答。从而拿出一个确实可行的治疗对策。最后祝你早日康复。
      

      你好，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。服用中药治疗逐渐减掉西药。中药副作用小、标本兼治。中药没有依赖性,而且可以对抗西药的副作用，调理长期服用西药后的身体状况,调理脏腑机能,固本培元,达到治愈的目的。同时配合心理治疗能取得满意的治疗效果，才能达到根治。
      

      病情分析：
      当然不能让自己这样下去
      指导意见：
      更好的治疗方法就是来和我谈谈是什么让你有了现在的感觉与状态。
      
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