医生您好，我吃绿瘦减肥胶囊。可一个星期过
男 | 27岁 2012-08-06 16:15:50
1人回复
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健康咨询描述：
医生您好，我吃绿瘦减肥胶囊。可一个星期过去了，并没有用。现在他们让我使用专家配方超级P57？我用吗？
我身体比较健康，唯独比较容易上火。
曾经的治疗情况和效果： 没有
想得到怎样的帮助：我想让自己瘦一圈下来。。。仅此而已。
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医生回复区
2012-08-06 16:18:17 我要投诉
病情分析：
你好，不建议你服用减肥茶或减肥药，减肥药的副作用太大，健康有效的减肥方式一定是以下两点：合理控制饮食和科学地体育锻炼。
指导意见：
健康减肥方法：1,合理控制饮食,少吃高盐,高糖,高油脂类食物,多喝水,多吃蔬菜水果.2,科学地体育锻炼,以有氧运动为最佳,慢跑,跳绳等都是可以的.
医生询问：
上火注意不要熬夜，不要吃辛辣刺激食物。
2012-08-06 16:22
ask29522980b8
追问
想要快速减肥，有什么办法吗？
2012-08-06 16:24医生回答：
最好不要过快减肥，容易反弹，减肥还是要循序渐进。健康减肥就两点，运动加控制饮食。
2012-08-06 16:34
ask29522980b8
追问
感谢医生
2012-08-06 16:38医生回答：
不用客气！
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