健康咨询描述: 刚做完人流,饮食方面要注意些什么呢?
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:刚做完人流,饮食方面要注意些什么呢?
你好,一、在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。二、人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应供给1.5~2克。蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。三、人工流产手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。
您好,刚做完人流手术的话,首先要注意休息,注意保暖,不要吃生冷辛辣刺激性食物,不要吹凉风以免感冒发烧,禁性生活及盆浴一个月,多食瘦肉,鸡肉,鸡蛋等高蛋白食物
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