健康咨询描述: 7月8日骑自行车摔倒左肩关节脱臼,到医院复位,并用三角巾固定4周,现在拆了三角巾。
曾经的治疗情况和效果: 有遗传性高血压病,再无其他病
想得到怎样的帮助:想问一下,拆了三角巾该做怎样的康复运动
病情分析:
你好,老人家的这种情况要积极的做康复练习,否则会遗留肌肉萎缩,肩周炎粘连及骨质疏松等.
指导意见:
练习包括主动练习,就是自己练习.还有被动练习,就是医生或家人给练习.建议主动练习和被动练习结合,做肩关节的各个方面练习,同时注重保护,防再脱位的可能.
病情分析:
你好,像这种情况外固定最好是固定一个月,现在如果没有什么不适的话可以折了外固定的三角巾。
指导意见:
折了外固定也要注意不能太用力,不能做剧列运动。
以上是对“肩关节脱臼怎样做康复运动”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
肩关节脱臼,复位,固定,用三角巾悬吊4周。
指导意见:
一般经过保守治疗后胡肩关节会出现创伤性肩周炎的表现,肩关节因固定而发生粘连。因此,康复训练主要是:第一,恢复肩关节的活动度。第二恢复肩关节的稳定性。活动度有以下动作:前举,后伸、外展、内收,摸后背等,可以主动做到最大范围时,可以给予被动压力以增加活动范围,直到达到和右肩一样的活动范围;恢复肩关节稳定性主要是增强肩关节周围肌肉力量,比如抗阻力做上述动作。祝您早日康复。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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