你好，我这几天老是腰痛背痛腿有点

      病情分析：
      您现在可能还是气血虚、体虚引起的症状。
      指导意见：
      您还是需要注意饮食及生活习惯慢慢调养的，平时主要补充蛋白质，注意均衡饮食补充各种维生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁辛辣刺激性强的调味品，适当的运动以增强体质。
      

      病情分析：
      你好，根据你的症状平时可以吃点金贵肾气丸调理一下，平常注意保暖,尤其不要熬夜
      指导意见：
      平时多喝水，少吃草酸盐含量高的食物，比如菠菜，甜菜等，少吃豆制品，豆制品含草酸盐和磷酸盐都高
      

      病情分析：
      腰酸背痛，脚软，头晕，你的这种情况是属于肝肾亏虚。
      指导意见：
      可以吃点中药，你可以买点六味地黄丸吃吃，会有效果的。
      以上是对“你好，我这几天老是腰痛背痛腿有点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！