在打篮球时落地踩在别人脚上意外扭伤脚踝，骨头拍

      病情分析：
      您好，因为打石膏，无法活动小腿，出现了废用性的肌萎缩。
      指导意见：
      这种情况不用害怕，平时可以做做仰卧起坐，等伤好了，多运动运动，萎缩会消失的。肌肉就是靠运动，才能保持健康。希望对您有帮助。
      

      病情分析：
      外踝石膏外固定2周患者，出现小腿肌肉萎缩显像
      指导意见：
      活动脚趾促进局部血液循环，同时可活动膝关节增加局部肢体功能锻炼。
      

      病情分析：
      你好，目前不建议你就进行锻炼小腿的肌肉的，这个首先不必太着急。先把脚踝的韧带治疗好后再开始锻炼肌肉都是来的急的。因为韧带的损伤需要4周的时间，医生让你石膏外固定，这样有利于韧带损伤的恢复的。
      指导意见：
      建议你配合石膏的外固定，这样也有益于防止关节的慢性损伤发生的可能。只要拆除了石膏，踝部没有肿痛感后，就可以适当运动，肌肉就会恢复到正常的。
      
      以上是对“在打篮球时落地踩在别人脚上意外扭伤脚踝，骨头拍”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！