脖子转动疼痛，感觉脖子很僵硬，一年左右了

      根据你说的情况考虑是颈性颈椎病引起的症状，建议到医院做个颈椎磁共振检查看看。治疗方法主要是注意休息，注意保护颈部，避免长时间低头工作，可以配合理疗治疗，效果明显。
      

      你好，很高兴为你解答问题。不知你有没有腰椎问题，骶髂，下腰痛，晨僵活动后减轻等症状有没有，如果有，需要到医院风湿免疫科排除强直性脊柱炎可能。如果没有，可以考虑颈椎病，颈椎拍片检查，确诊治疗。颈椎病治疗，症状明显时要口服药物，配合推拿按摩针灸理疗。缓解期要做好保养，避免长时间低头或一个姿势保持过久，多户外活动，做颈椎保健操。
      

      你好，根据你提供的信息，考虑颈椎病的可能，建议你可以到正规医院骨科就诊，做颈部的磁共振检查，确定诊断。平时注意避免长时间保持一个姿势，适当活动。有症状可以辅助针灸推拿按摩理疗。
      
      以上是对“脖子转动疼痛，感觉脖子很僵硬，一年左右了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据描述的症状，脖子僵硬，考虑颈部项韧带钙化，颈椎病的可能性大，也要警惕强直性脊柱炎的可能。需要到正规医院就诊，行颈部拍片检查。