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脖子痛，感觉很僵硬，难受

男 | 25岁 2020-07-13 15:37:25 2人回复来自

健康咨询描述：每天就感觉脖子很僵硬，也会稍微有点疼痛，我活动，扭几下也会感觉有点痛，这种状况持续很久了

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2020-07-13 15:44:09 我要投诉

你的这种情况应该是家里开了空调，再加上经常一个姿势看手机电脑，或者睡觉时枕头不合适而导致的脖子僵硬，首先建议你注意保暖，避免受凉，可以到中医科针灸烤电拔罐儿治疗。

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2020-07-13 16:27:43 我要投诉

这种情况多数应该是颈椎增生来的。建议你去医院拍个颈椎片儿，确诊病因后再对症治疗。如果的确是颈椎增生来的，可以服用点儿颈腰康胶囊。平时要注意休息，尽量避免长时间的低头伏案工作或学习。