健康咨询描述: 晚上会打呼噜,而且声音大。有25年了,不胖的时候也一样打,
指导意见:
有打鼾症状应该去五官科做个详细的检查。您这情况多是鼻部疾病或是扁桃体肥大引起的,注意饮食上少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物
指导意见:
打呼噜首先减肥:肥胖是引起咽部狭窄的因素之一。首先要减肥。其次戒烟酒。此外睡前不服镇静安眠药、侧卧睡等都对打鼾都有一定的好处。
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