在一月内瘦了10斤，且精神疲乏，不愿多活动，请

      你好，突然消瘦了10斤，要多吃有营养易消化吸收的食物，多吃些牛奶、奶制品、鸡蛋等富含蛋白质、矿物质、维生素、脂肪的食物。最好是到医院检查一下，排除是因为疾病造成的体重下降。
      

      如果身体消瘦的比较快，而且年龄是55岁。最好做一个全面的身体检查，看是否有慢性消耗性疾病或者高血糖等。很多疾病都会引起消瘦。要具体查明原因
      

      根据你描述的症状，在一个月内瘦10斤，精神疲乏，如果在没有刻意减肥情况下，突然消瘦，要给予重视，建议你到医院作检查，排除肿瘤、糖尿病、甲亢等疾病。
      
      以上是对“在一月内瘦了10斤，且精神疲乏，不愿多活动，请”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      建议检查是否是有甲亢，寄生虫等,另外要注意休息和高热量饮食和多吃肥肉等.当然劳累和焦虑或其他原因导致的食欲低下也可能长不胖