整个背困又酸又沉感觉托不住没劲疲劳

      你好！根据你目前描述的情况来看，符合肌筋膜炎的症状。这多数是由于受凉或坐姿不良，以及劳累引起的。治疗上最主要注意休息，端正坐姿，局部热敷。口服芬必得3到5天治疗。预防以后的复发要注意端正坐姿，睡硬板床，避免受凉，做好腰背肌锻炼。
      

      你好，根据您的情况描述，应该是气血不足引起的，平时要注意休息，不要过度疲劳，保证充足的睡眠。建议可口服药物，益气养血口服液＋钙片同时服用，会对您的症状有所改善，希望我的建议能够帮助到你。
      

      指导意见：
      你好，目前症状表现，一般还是建议及时的保养休息，慢性劳累，及时休息，芬必得试试
      
      以上是对“整个背困又酸又沉感觉托不住没劲疲劳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！