有问必答网心理健康科失眠 → 经常头疼头晕,老感觉没睡醒,整天没睡醒的

经常头疼头晕,老感觉没睡醒,整天没睡醒的

男 | 18岁 2012-08-25 12:28:32 2人回复 来自

健康咨询描述: 经常头疼头晕,老感觉没睡醒,整天没睡醒的感觉,记忆力特别差,什么也没精神做
男,18岁,症状有一年多了,最近厉害一些,尤其是晚上睡觉时听见一点声音就感觉心慌有种被惊醒的感觉。经常头疼头晕,老感觉没睡醒,整天没睡醒的感觉,记忆力特别差,什么也没精神做
,哪怕很爱干的事,做一会也就没精神了,身上也老是感觉没劲,经常胸闷上不来气

想得到怎样的帮助:这是不是病啊?需要治疗么

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章林海
章林海 浙江萧山医院   主治医师 擅长: 过敏性鼻炎,鼻中隔偏曲,鼻窦炎,鼻息肉,声带息肉, 帮助网友:19964称赞:168
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2012-08-25 12:42:20 我要投诉

      指导意见:
      您好,这个情况考虑属于过于疲劳引起的,应该注意劳逸结合和按时作息,祝健康。
      

杨秀丽
杨秀丽 朝阳县中心医院   主任医师 擅长: 子宫肌瘤,卵巢囊肿,卵巢瘤,子宫内膜异位症,宫颈癌 帮助网友:28715称赞:2
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2018-03-31 06:07:37 我要投诉

      您这种症状应该是轻度的抑郁状态,首先你应该减轻精神上的压力,多参加体育运动,转移一下注意力,另外可以找心理医生给您做一下心理疏导。轻度的抑郁症,最重要的是要自我调整,你一定要保持乐观的心态
      

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