请问专家:半月板退化I级，有少量积液，每
男 | 36岁 2012-08-25 12:45:41
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健康咨询描述： 请问专家:半月板退化I级，有少量积液，每走一步响两声，上楼关节疼痛，走平路不痛，该吃点什么？谢谢！
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梁学广 古县人民医院 副主任医师
擅长: 尺桡骨骨干双骨折,尺骨骨折,桡骨远端骨折,骨关节炎
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2018-04-01 09:52:37
根据你提供的信息分析看，患者出现这些症状如果确定诊断，首先应该避免重体力劳动和剧烈运动，再配合药物治疗如促进骨和软骨营养和生长药物治疗及中医中药治疗，必要的可以通过关节镜检查治疗。
2018-04-01 10:01:34 我要投诉
您的情况肌肉紧张筋膜炎膝关节滑膜炎关节炎和韧带损伤都有可能，可以注意休息避免劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站，在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量，避免爬山爬楼梯等劳累情况，训练可以靠墙深蹲，提踵，直腿抬高等锻炼肌肉力量和关节功能，全面营养适当补钙多晒太阳，配合中西医药物活血通络治疗，如果疼痛严重不缓解需要去医院检查一下磁共振比较好，如果疼痛严重积液多，持续不缓解需要关节镜手术治疗
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