请问十字韧带拉伤，半月板损伤，在吃东西上

      您好，根据你描述的情况，出现十字韧带拉伤，半月板损伤饮食上基本上不能吃辛辣刺激食物，多吃高营养，高蛋白的鸡鸭鱼肉蛋牛奶。有利于组织的修复。
      

      你好，这种情况在饮食上主要是避免一些辛辣食物的刺激，因为这种疾病的话，目前还在恢复期，饮食上的刺激有可能会影响到恢复的情况。
      

      指导意见：
      拉伤，一般来说属于软组织损伤的，24小时之内冷敷，超过24小时热敷促进血液循环。
      建议休息的，4周内不做重体力活动，若是韧带拉伤较重的话需要限制活动的，祝早日康复。
      
      以上是对“请问十字韧带拉伤，半月板损伤，在吃东西上”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指到意见：治疗前和治疗期间需要忌吃公鸡,鲤鱼,酸笋,如果韧带有损伤,还需要忌吃牛肉和姜.有肿胀的情况,燥热食物也不建议吃.多平躺休息.指导建议：半月板损伤可通过外敷月板镇痛贴进行治疗。其针对半月板病机特点而因症用药，可实现舒筋活络、活血行气、散寒止痛等显著功效，进而帮助患者彻底摆脱半月板疾病的困扰，重新享受健康生活。