你好,你偏胖,要注意减肥,肥胖容易诱发高血脂高血压等多种疾病,肥胖和遗传因素,饮食因素,缺乏运动等都有关系,不要乱用减肥药,容易导致反弹,便秘,厌食症,月经紊乱等,科学减肥,合理安排三餐。减肥贵在坚持,不要吃油腻煎炸食物和甜食,坚持运动,可以游泳跑步瑜伽等,可以考虑针灸埋线减肥,不要乱用减肥药。
你好,这位朋友,从你的描述当中知道,你本来就是一个健健康康的男孩儿,这很好!你那身高一米七零,体重78公斤,都属于正常范围之内。如果您自己能接受这样的比例。那就没有什么害处。
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