我在学习时打瞌睡，怎么才能不打瞌睡

      您好，根据您提供的情况考虑：1、你可能没有休息好；2、你对学习没有兴趣。只有把学习看成头等重要时，你不会打瞌睡。
      建议：方法一：卫生用脑法.不要长时间地学习,尤其要保证睡眠,不要养成熬夜的坏习惯.方法二：动机调节法.要想法增强你的学习动机.方法三：食物疗法.必要时喝一杯茶或咖啡,一定程度上有助于提高大脑的兴奋性,避免打瞌睡.
      

      在学习过程当中，经常打瞌睡。可能是过度疲劳了。要劳逸结合。学习的过程，当中，要专注。然后，交四挡的，注意休息。平时积极锻炼身体，可以有效的提升自己的精神状态。
      

      指导意见：
      你好引起容易嗜睡的原因可能是缺氧，如果说出现了头部压迫血液供给不足等，都是可以出现这个情况的对于你这个情况，可以去医院先做个头颅ct进行检查下，看看是不是有器质性问题的然后就是测量各血氧饱和度，确定原因后对症治疗就可以了。祝好
      
      以上是对“我在学习时打瞌睡，怎么才能不打瞌睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！