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我也不知道听谁说的说晒太阳可以补钙,能长高,我

保密 | 0个月 2012-08-27 16:17:15 3人回复 来自

健康咨询描述: 我也不知道听谁说的说晒太阳可以补钙,能长高,我想问问这种说话科学吗
我也不知道听谁说的说晒太阳可以补钙,能长高,我想问问这种说话科学吗

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陈晓萍
陈晓萍 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 擅长: 急性脑外伤病例的护理;妇科疾病的预防护理:月经不调 帮助网友:16270
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2018-04-11 17:02:44 我要投诉

      你好,严格的说晒太阳会增加皮肤维生素D分泌,而维生素D可以促进钙吸收,而不是晒太阳会补钙。晒太阳一般选择早晨8-10点,下午3-5点比较合适。建议你最好选择正规医院测个骨龄,一旦骨骺线愈合就没有再生长的机会了。
      

杜丽华
杜丽华 哈尔滨市香坊区人民医院   副主任护师 擅长: 对内科疾病有所研究,擅长呼吸系统,消化系统,心血管 帮助网友:6802
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2018-04-11 17:03:10 我要投诉

      病情分析:
      你好,严格的说,晒太阳会增加皮肤维生素D分泌,而维生素D可以促进钙吸收,而不是晒太阳会补钙。
      指导意见:
      晒太阳确实是可以促进钙吸收的。不过要先喝一瓶牛奶戓者吃一点钙片好,钙的吸收主要是靠vD的作用,晒太阳恰恰可以使人体产生这种微量元素。
      

yxm789
yxm789 其他 帮助网友:27554称赞:70
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2012-08-27 16:34:04 我要投诉

      指导意见:
      你好,建议您可以先去医院做骨龄测试做,明确病因在对症治疗!
      再就是注意营养的全面补充,口服富硒钙做对症治疗!愿我的回答能给你带来帮助!
      
      以上是对“我也不知道听谁说的说晒太阳可以补钙,能长高,我”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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