健康咨询描述: 第一次来月经前有什么特别的征兆吗?那万一突然来了又该怎么办?怎样减少来时的疼痛?
        	
        	
                                              你好,根据你的情况,建议你不必过度紧张。保持良好的生活习惯,避免熬夜,注意休息。平时要注意保暖,避免着凉,多饮温开水。来月经期间会有轻微的不适,这是正常的。来月经前会有小腹的胀痛。
                                                                          
                                          您好,痛经的时候可以采用热敷、服用止痛药的方法止痛。痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致,最好是服用中成药调理,可以消散经脉郁结,补气养血,从而达到气血双盛,标本兼治的功效。可以服用乌鸡白凤丸对于气血两虚、气滞血瘀所致的月经不调、行经腹痛效果都是不错的。
                                                                          
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