女孩子第一次来月经应该注意什么，该怎么

      您好，禁止辛辣，禁止生冷饮食，不能碰冷水，不能直接吹冷风，不可以熬夜劳累，避免剧烈频繁情绪波动，以后还需要禁止性刺激。多加注意个人卫生，不要憋尿，避免细菌滋生感染。
      

      指导意见：
      现代女性月经初潮平均在12.5岁。初潮往往不规律，与自身没有发育成熟有一定关系，目前可观察一段时间，也可做性激素六项检查。
      

      指导意见：
      你好，这是月经初潮，由于卵巢的功能和调节机能不稳定，在月经初潮后的半年到一年时间内，月经不一定按规律每月来潮的，时间也不定的，初潮是身体发育的标志，是进入青春期了，经常清洗外阴，保持心情愉快，不吃辛辣有刺激性的东西，避免接触冷水，注意保暖。
      
      以上是对“女孩子第一次来月经应该注意什么，该怎么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！