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嗓子还总是吭吭的声音还伴有脖子动手动

男 | 25岁 2012-08-28 21:00:31 2人回复来自

健康咨询描述：嗓子还总是吭吭的声音还伴有脖子动手动一下请问是什么症状。

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就目前症状来看，通常是由于平时体质热，睡眠缺乏，受凉等引起的咽喉炎。缓解方法，平时要调整好心态，注意休息，多喝水，多吃新鲜水果，蔬菜和优质蛋白，比如苹果，梨子，牛奶，豆浆等，注意咽喉卫生，做到餐后喝点白开水，清洁咽喉部，同时要多运动，比如跑步，增强抵抗力，预防感冒，一般正常不厉害，只要保养就可以。