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怎样是孩子快长高需要补充什么

男 | 4岁 2012-08-29 13:04:21 5人回复 来自

健康咨询描述:

医生回复区

杨士承
杨士承 辛集市第二医院   副主任医师 擅长: 小儿肺炎支原体肺炎,新生儿高胆红素血症,营养性缺铁 帮助网友:36181称赞:127
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2020-09-09 18:39:18 我要投诉

      你好,首先来说宝宝4岁属于学龄前儿童。正常发育情况下,宝宝4周岁平均水平的身高是104厘米,平均水平的体重是16.5公斤。先判断一下宝宝发育水平是否正常。如果正常的话,后面保证充足全面的营养摄入,适当的运动锻炼,充足的睡眠等等就可以了。
      

张怀轩
张怀轩 中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院   主治医师 擅长: 急性胃炎,肠炎,脑梗塞,脑出血 帮助网友:6374
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2012-08-29 13:16:38

      病情分析:
      根据你描述的情况考虑你想要迫切的给孩子增高的情况
      指导意见:
      建议儿童缺锌缺钙的主要表现为食欲不振、不好好吃饭、生长发育减慢、免疫功能低下等情况,应该给孩子及时补充钙和锌加快孩子的生长。还有给他高蛋白饮食,合理的体育锻炼等
      

林清连
林清连 遂川县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,失眠 帮助网友:6095
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2018-04-24 09:29:03 我要投诉

      你好,想让孩子长高必须要了孩子加强锻炼多户外活动,加强营养与孩子巴掌为中心一半肉一半蔬菜,让她心情愉快多休息晚上九点以前就要上床睡觉,
      
      以上是对“怎样是孩子快长高需要补充什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

梁道宜
梁道宜 新兴县妇幼保健院   主治医师 擅长: 熟练处理儿科常见病、多发病的处理,擅长小儿肺炎、小 帮助网友:274
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2020-10-12 08:27:25 我要投诉

      病情分析:
      你好,很荣幸为你解答,宝宝健康成长,迅速长高需要足够的营养支持,另外需要补充钙剂。
      指导意见:
      建议定期健康体检,监测宝宝生长发育曲线以及钙水平,及时补充钙片,另外需要参加一定的体育活动,尽量减少洋垃圾的摄入。
      

ywjy
ywjy 其他 帮助网友:27229称赞:41
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2012-08-29 13:14:38 我要投诉

      指导意见:
      想长高,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.

2012-08-29 14:54 ask3049630178 追问

那高蛋白从哪里摄取呢

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