我的小腿被外展时疼痛加剧干咋办

      指导意见：
      一般的情况来说是有关节炎或有风湿类疾病、劳损的情况引起的这种情况的。一般的情况到骨科医院。一般需要拍片检查和做抗o、血沉、类风湿因子、血钙等检查的。
      

      你这一般考虑是因为肌肉的拉伤导致的，可以进行热敷和按摩处理，另外可以服用一些活血化瘀和对症止痛的药物，比如三七胶囊和双氯芬酸钠缓释胶囊，对于促进改善和恢复有帮助，平时还要适量锻炼和规律生活，避免长时间久坐和久蹲。
      

      根据你说的情况是有腓骨长短及肌肉劳损引起的症状，这种情况平时多注意保暖，避免受凉，多热敷一下，口服点非甾体抗炎药物和活血化瘀药物治疗一下
      
      以上是对“我的小腿被外展时疼痛加剧干咋办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：这种情况有可能是腰间盘突出压迫坐骨神经引起的，建议确诊后再治疗。平时宜多休息，不要太劳累，注意保暖和复查即可，祝您健康。