你好,很高兴回答你这个问题,通常来说转变的话,只有几个办法,一个是针灸和牵引,第二个口服药物,外用药物进行治疗,第三个必要的时候可以理疗烤电,都可以,第四个月改变自己,不知道什么时候能习惯,只要回答对你有所帮助,谢
根据你的情况描述,你是说你有颈椎病,想要最有效的治疗效果,不知你是颈椎突出还是颈椎增生,建议你明确说明一下,建议你注意休息,颈部保暖,贴点通络去痛膏,勿长期低头工作或玩电脑。
温馨提示:
保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。
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