我儿子13岁了到了晚上精神特好让他睡

女 | 38岁 2012-08-30 14:02:00 2人回复来自

健康咨询描述：我儿子13岁了到了晚上精神特好让他睡总喊睡不着翻来复去要好长时间才能睡还容易醒怎么办

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2012-08-30 14:19:53 我要投诉

      指导意见：
      这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒.

王红亚二级心理咨询师擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导，婚姻家庭咨帮助网友：19593称赞：2

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2018-05-31 15:54:43 我要投诉

试试早上早点把他叫起来，看晚上会不会还那么精神，另外中午午休不要时间太长。这个阶段的孩子，尤其是男孩子，如果让他坚持锻炼身体，也能消耗一下体内多余的精力。

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