我晚上老实做梦睡不好觉我都快崩溃了，有时候起来

      像你说的这种情况就是所说的日有所思夜有所梦的情况，本来也没有什么具体的指向性，都是白天的事物，没有处理完毕，以后造成的这种对你的情绪的困扰，你寝室的困扰是关键的，短期内也可以服用一些药物改善睡眠
      

      病情分析：
      根据你现在出现的而表现主要考虑是植物神经衰弱的表现导致的晚上老实做梦睡不好觉
      指导意见：
      现在注意休息，最好在鞥家锻炼提高抵抗力养成良好的休息习惯，同时可以服用谷维素，刺五加，安定及安神补脑液，V-B1进行治疗。避免在睡觉前喝浓茶及咖啡等
      

      根据你对于情况的描述来看，如果睡眠中做梦比较多，而且会引起醒后的身体不舒服这样的情况下，首先建议去当地的医疗机构挂一下神经内科，做一下系统的检查。一般来说，引发这种情况的原因是精神高度紧张或者长期的精神焦虑引发的。根据检查结果和医生的建议采取相应的治疗方式。
      
      以上是对“我晚上老实做梦睡不好觉我都快崩溃了，有时候起来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！