我也听说了舒筋健腰丸，但不知道效果怎么样

      你好，你的情况需要做腰椎的CT或者核磁共振检查，来确定是否存在有腰椎间盘突出症。根据你的描述，你的所说的症保守治疗可以选择针灸按摩，必要时小针刀治疗，配合中药内服及外用熏洗、外敷治疗，活血化淤、散寒祛湿、通络止痛。平时注意勿久站久坐，防寒保暖，做腰背伸肌功能锻炼如飞燕点水等。
      

      根据你提供的信息分析看，你出现的这些腰腿疼痛症状首先应该明确出现这些症状的病因，具体需要患者到医院骨科进行详细检查，包括体格检查，结合必要辅助检查来综合分析确定诊断，再进行针对性治疗。
      

      指导意见：
      你好,腰痛的原因有腰部的问题,比如腰肌劳损,椎间盘位置不正等,也有其他地方的牵扯痛,比如维系于腰部神经的脏器发生病变也可引起腰痛,建议你最好是到医院来做相关的检查,对症治疗。
      
      以上是对“我也听说了舒筋健腰丸，但不知道效果怎么样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！