你好,根据您的情况和症状考虑是由于,运动过量,或者是运动损伤引起的肌肉拉伤的情况,这种情况一般要制动,不要再进行一些大强度的训练,二是可以做一些物理治疗,促进肌肉拉伤恢复。
你好,根据你提供的病情。肌肉拉伤后可以做一做热敷治疗或者微波理疗中频治疗都可以缓解疼痛应该禁止患肢负重活动希望我的回答可以帮助到你。
以上是对“我的胳膊做俯卧撑用力过猛导致肌肉拉伤都2天”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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