病情分析:
1、食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。2、不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气,活血,寒凉性食物。应多吃易于消化的食物。补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱,体质差,失血多的话,可以适当延长补养时间。
指导意见:
你好,满月后宝妈不要吃太寒凉的食物,不要干重活其它是可以的。多吃鱼鱼汤.猪脚多运动。
指导意见:
可以吃点蔬菜水果,不过不要吃回奶的食物,比如韭菜燕麦片,有的吃茄子还会回奶的,所以最好小心点。可以吃点有蛋白质的食物。
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