腰痛，手、脚麻

      你好，根据你的描述，你这种情况多是开空调受凉导致的颈腰间盘突出或肌肉水肿压迫神经引起的腰腿疼痛，手脚麻木，需要去医院做颈腰椎ct明确。建议，一先保守治疗，保守治疗，包括a颈腰部热敷，每天三次，每i次至少半小时，可以同时理疗，针灸，b平卧硬板并注意保暖，c如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次，每次各一粒，饭后服止痛效果好，二如治疗效果不佳时，可以采取微创手术治疗或者是常规手术治疗三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬
      

      您左手左脚发麻，腰部发凉，这种症状跟您睡觉开空调之间有直接的关系，人在睡眠的时候，机体免疫力是低下的，另外，各个穴位，会处于开放的状态，这个时候过度的寒凉刺激，会引发人身体上不舒适的反应，或者是患上一些疾病。您现在应该找有经验的中医给您把脉，开些中药方剂来调理，另外要坚持做全身的艾灸，来驱除体内寒气，另外睡觉的时候一定要避开空调的风口，另外，也不要把温度调得太低，一般情况下25度左右就可以了
      

      指导意见：
      你这首先要考虑是血液循环不好有关，中医认为和阳虚有关，可以用红花泡水浸泡来改善症状，也可以配合中成药可以吃点肾气丸来治疗即可，保证睡眠质量，平时要少吃生冷的食物刺激性的食物。
      
      以上是对“腰痛，手、脚麻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！