经常手淫导致性生活3分钟就泄了并且勃起不坚

      你好，赶紧戒掉手淫，增强体质，加强运动锻炼，一般会自己恢复的，三个月没有恢复的话，可以适当吃一下还少胶囊。注意不要辛辣煎炸油腻饮食。
      

      病情分析：
      你好，你的这个情况，从中医上来分析，多是手淫过度所导致的肾阳虚的表现。肾阳不足，不能温摄精关，故见诸症。
      指导意见：
      治疗上，可以服用一些补肾助阳的中成药来调理，比如桂附地黄丸，坚持服用一段时间，就应该有比较好的效果。
      同时，可以结合自己按摩一些穴位来调理。选取足三里、涌泉、关元三穴，到网上搜索一下具体定位，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，效果也当显著。
      祝你健康快乐！
      

      病情分析：
      您好！根据您的描述，一般情况下，经常手淫导致性生活3分钟就泄了并且勃起不坚.这样的情况应该是手淫导致的早泄阳痿了，另外前列腺问题、吸烟喝酒、熬夜、缺乏锻炼、不良生活习惯、外伤等，是阳痿早泄的常见原因.
      指导意见：
      建议从现在起就要戒掉手淫的哦，对身体不好的，克服手淫习惯的方法1,不看黄色书籍和音像;2,不要过多的性幻想;3,多做户外运动以释放冲动.可以服用金锁固精丸或者男宝胶囊改善,严重时看医生检查是不是有其他原因.祝您健康！
      
      以上是对“经常手淫导致性生活3分钟就泄了并且勃起不坚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！