1、由于情绪激动、紧张、生气因素造成高血压可以不治而愈;2、高血压分级是收缩压每升高20mmHg就升高一级,舒张压每升高10mmHg升高一级。高血压的分级同时考虑有无合并其它危险因素,如肥胖、年龄、家族史、吸烟,有无合并糖尿病、高脂血症、肾功能不全或靶器官损害,有这些损害时,需尽早启动药物治疗;3、患者本身血压较低或无危险因素时,可先进行一段时期生活方式控制,如果血压可降至相对正常范围,且一直很稳定,就不需要再服用药物治疗。
血压控制建议你低盐饮食,低脂肪饮食。一定要要禁烟,酒,避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如:心通定。最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服,血压更平稳。多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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