社交恐惧症怎么治疗

男 | 25岁 2012-09-03 09:20:30 2人回复来自

健康咨询描述：上学时间也没感觉自己有什么不正常的，就是不太喜欢和同学交流，可现在步入工作岗位后，才发现自己与人交往或开会讲话,很紧张,有时感到脖子僵硬并伴有抽搐现象.现在很害怕去人多的场合，想问一下医生，我应该怎么办呀

想得到怎样的帮助：有什么办法可以克服？

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你可能有社交恐惧症了。你可以每天有意识与他人聊天。聊天人教和聊天时间逐渐增多和延长。另外，可以找心理医生进行心理咨询和治疗。

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2018-05-13 14:34:14 我要投诉

请问您工作多长时间了？这种情况持续有数月吗？如果是己持续较长时间，则有可能是社交恐怖症或社交焦虑障碍，可采用系统脱敏疗法中的行为疗法。

挂号科室：心理科

温馨提示：
保持情绪稳定，避免情绪激动和紧张。

社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，恐惧症原称恐怖性神经症，是神经症的一种。以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现，患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的，但仍反复出现，难以控制。恐惧发作时常... 更多>>

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