蜂蜜水一天喝几杯好.什么时间喝好

      你好，根据你的问题分析，喝蜂蜜水最好在下午三四点钟喝，可以起到补充能量消除疲劳的作用，晚上睡觉之前喝一杯蜂蜜水，有舒缓神经助于睡眠的作用，希望我的回答能给于你帮助，祝你健康。
      

      你好，很高兴为您解答问题。蜂蜜水有很好的通便润肠的作用，如果平时有便秘的情况，可以考虑早晨空腹喝，每天清晨一杯，同时改变饮食结构，多吃粗纤维食物，规律作息
      

      指导意见：
      你好。喉咙痛可能有炎症，单纯的蜂蜜水可能无法去除，建议用点消炎药物。
      以上是对“蜂蜜水一天喝几杯好.什么时间喝好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！