健康咨询描述: 生活里感觉找不到目标,对工作提不起劲,就像父母给我安排好的事情我并不想去做,情绪经常感觉到很悲观,觉得生活没有意义,有时情感很压抑,觉得没有人能帮到自己,也不想去麻烦身边的人,很被动。想事情有点悲观,并不懂的怎么去积极的面对生活,我不知道为什么会这样。
指导意见:
你好,这个建议你放松心情没事的多出去转转,祝好
你好,看来你的留言感觉到你的情绪有些低落,不知道曾经的你经历了什么,不知道你现在多大?那你知道生活当中,你喜欢什么吗?在成长的过程当中什么事让你觉得最开心的最有劲呢?到这里诉说一番,然后你的期待是什么呢?
你描述的考虑是抑郁症表现,抑郁症是精神卫生专科疾病,发病原因复杂,主要与遗传因素相关,主要症状包括情绪低落,思维迟缓,意志活动减少,兴趣下降,快感减少,睡眠障碍,躯体不适,严重者伴发消极意念和行为等,目前一般是药物辅助心理治疗,建议到精神卫生专科机构咨询诊治,可以辅助心理治疗,及时疏导不良情绪。
以上是对“生活里感觉找不到目标,对工作提不起劲,就像父母”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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