您好!打篮球扭伤脚是很常见的一种现象,很多人在打篮球的时候都会不小心扭伤脚。打篮球扭伤脚的原因有很多,比如没有热身、缺乏锻炼等等。脚踝扭伤后,要立即停止运动,进行休息,抬高扭伤脚部,判断伤势,如果脚踝扭伤后还能站立说明是轻度扭伤,给予局部冷敷,加压包扎,扭伤后24小时或48小时后,进行热敷。如果出现畸形或是骨摩擦音、骨摩擦感,不能站立或挪步,能够出现严重韧带损伤或是脚踝骨折,建议及时就医检查治疗。
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