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读高三了,基础比较差,可是有上进心,想考

男 | 19岁 2012-09-04 09:08:57 3人回复 来自

健康咨询描述: 读高三了,基础比较差,可是有上进心,想考好的大学,可是心理很不安,很烦躁,老是发脾气,上课静不下来,老是想别人的事,我想静下来做自己的事,不知道怎么办,我控制不了自己,有时候想到很痛苦,因为高三了我还这样,什么办法能让我心静下来做自己的事呢?

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周超
周超 江西省抚州市第一人民医院   主治医师 擅长: 近视,弱视,斜视,麦粒肿,结膜炎等常见眼科疾病。 帮助网友:31742称赞:2
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2012-09-04 09:23:19 我要投诉

      病情分析:
      这个不是什么病,只是心理上的一些波动。多找老师父母或者同学聊聊天。实在不行,问问学校有没这种心理辅导服务。
      指导意见:
      放松心态,根据自己情况,定个合适的目标,不一定上大学或者名牌大学才有前途。可以自己多想想自己的优点,比如喜欢动手的话,可以上些技校,如汽车维修,电脑维修等等,学历要求不高。但只要你肯钻进去,努力,以后的收入什么的不比别人差的
      

陈新
陈新 二级心理咨询师 擅长: 亲子关系、青少年学习类问题、情绪调节等。 帮助网友:357
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2018-06-03 23:51:55 我要投诉

      同学你好!高三阶段学习紧张,压力大,出现这种情况很正常,建议你可以适当的参加一些锻炼,比如跑跑步跳跳绳,运动有助于大脑保持活力,思维敏捷,另外注意科学有效的学习方法,注意劳逸结合,保持良好的心态,祝你学习进步。
      

薄丽娜
薄丽娜 二级心理咨询师 擅长: 焦虑,恐惧,婚姻家庭,婚姻的性不和谐,性欲过强,偷 帮助网友:2043称赞:93
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2012-09-04 13:43:42 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这样的情况,如果不做一些放松的治疗,是不会自己调节的,家里的人也是要配合的
      指导意见:
      如果你愿意的话,可以找我,做一些治疗,可以帮助你
      
      以上是对“读高三了,基础比较差,可是有上进心,想考”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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