家庭、社会、工作环境因素、身体状况加上性

      病情分析：
      你好，你的情况应该是有抑郁症。
      指导意见：
      建议您找心理医生咨询，明确需要药物治疗，控制病情，平时要保持乐观的心态。
      

      病情分析：
      像你描述的情况来看，外界的原因可能是没办法改变的，所以要想很好的调整也不容易。
      指导意见：
      要想自己调节，那么就要转移自己的注意力，要用一些事情来代替你现在空闲时胡思乱想的事。你可以想想自己相信什么，喜欢什么。比如画画、听音乐或者学佛。做一些自己喜欢，或是觉得有用的事，投入进去，慢慢地就会好些。
      

      病情分析：
      你说的情况考虑是抑郁症。
      指导意见：
      建议可以给予要治疗，平时多出去参加户外运动，是自己的心情舒畅起来活跃起来。
      
      以上是对“家庭、社会、工作环境因素、身体状况加上性”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！