健康咨询描述: 昨天躺床上一翻身右腿根部动的不对像掰了一下不敢动了一动就好像骨头别着。一点点动态好了,今天偶尔动还疼昨天晚上一翻身就感觉腿好像掰了一下,就不敢动了,一动就好像骨头掰不过来,疼,也做不起来,什么原因
指导意见:
您好,考虑骨质的疏松,缺钙,受凉等都是后导致这种情况的,增加营养,多喝点排骨汤或是鱼汤,再就是注意不要受凉,一定注意保暖,可以吃点钙片,一般效果还是不错的,。注意适当的活动是很重要的,可以白天多晒晒太阳,祝您健康
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