胖的人晚上吃葡萄会长胖吗

男 | 30岁 2012-09-05 13:49:45 2人回复来自上海市

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2012-09-05 13:50:07

指导意见：
不会的，建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标2.写减肥日记，多喝水，要有恒心与毅力，控制热量与脂肪，饮食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，热量负平衡，.建立良好的生活方式。

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2018-05-25 15:03:44 我要投诉

您好，根据您提出的问题，作出如下回答：一般在晚上八九点后不建议吃任何食物，否则都容易增加体重的，胖的人体质都比较容易吸收食物，所以就算喝水也会胖的，建议您平时控制饮食。葡萄里含有糖分，吃了也会或多或少的胖的。

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