健康咨询描述: 我上次去看中医说什么脾虚,我基本3天左右射精一次手淫!现在就是感觉天天老是喜欢喝水,舌头咸,今天射精睡觉一个小时,起来嘴干!
曾经的治疗情况和效果: 是阳虚弱还是阴虚!六味地黄丸行不行
指导意见:
可能是肾虚的表现,肾虚,可以在饮食和运动方面进行辅助治疗,平时需要常吃一些补肾食品。比如:动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒。增强自身抵抗力。
您所说的这种情况,应考虑是肾阴虚,与您过度手淫有关。建议您应戒除手淫这种不良习惯。可服用六味地黄丸效果较好。注意休息,保证充足睡眠,保持心情愉悦,避免熬夜,避免劳累,避免着凉。多喝水,多吃蔬菜水果,忌辛辣等刺激性食物,戒烟酒。加强体育锻炼,增强体质。
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