你好！最近减肥后肉松弛我该么么办？

      你好，根据你的描述，减肥后皮肤松弛，建议你继续加强锻炼，锻炼完用精油做全身皮肤按摩，然后平时多吃一些含胶原蛋白多的食物，比如说肉皮，这样有助于皮肤弹性的恢复，平时的饮食需要荤素搭配合理。
      

      减肥最主要的方法就是控制体重，应适当进行有氧锻炼，如慢跑，骑自行车，游泳，跳绳等，建立健康的生活方式，合理营养，保证足够的睡眠，以及稳定情绪，不吸烟，不喝酒，及时补充各种维生素，少吃零食。
      

      病情分析：
      这个需要回复的时间，需要些耐心等待
      指导意见：
      自己或者到按摩店按摩以后会能恢复得快些，自己也是可以缩回去的
      
      以上是对“你好！最近减肥后肉松弛我该么么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！