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维生素C咀嚼片能和维生素D及钙片同时服用

女 | 20岁 2012-09-06 10:40:56 3人回复 来自

健康咨询描述: 维生素C咀嚼片能和维生素D及钙片同时服用吗

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李翰
李翰 大同市肿瘤医院   主治医师 擅长: 针药结合治疗胃炎,失眠,食道反流征,肠炎,癌症放、 帮助网友:5806
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2018-06-06 15:54:44 我要投诉

      你好,维生素C,维生素D和钙片可以一起食用。服用维生素C的同时不要食用虾等软壳类的海鲜容易引起中毒。补钙还可以多晒晒太阳。
      

李新玲
李新玲 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 脑出血,重型颅脑损伤,颅底骨折 帮助网友:8707
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2018-06-06 16:09:42 我要投诉

      你好,根据你的情况描述,维生素C咀嚼片能和维生素D及钙片是可以同时服用的。平时注意合理膳食,均衡营养,多吃水果蔬菜,每天坚持锻炼身体,药补不如食补。
      

谢猛
谢猛 三级公共营养师 擅长: 减肥、胃肠、男性健康 帮助网友:3569称赞:671
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2012-09-06 10:44:48 我要投诉

      病情分析:
      你好,我们人体的健康需要充足的营养素,人体有七种必须的营养素,维生素C和维生素D就属于维生素的一种,钙属于矿物质中的一种。
      指导意见:
      人体的健康需要身体有均衡的营养,所以维生素C和维生素D及钙是可以同时食用的,对身体没有任何副作用,但是要确定这些营养素都是正品,不是假货。
      
      以上是对“维生素C咀嚼片能和维生素D及钙片同时服用”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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