您好，请问产后能不能喝山楂水

      产后的妇女使得能喝一些山楂水也是可以的，但是不宜过多酸性刺激，可能带来胃肠道的不适应的感觉，并且做好定期复查还是有必要的。
      

      山楂中含有丰富的碳水化合。物、膳食纤维、维生素C以及钙、铁、钾等矿物质
      但是需要注意的是，山楂促进消化的原理并不在于能够健脾胃，而只可以促进消化液的分泌，在此过程中，也要对肠胃产生一定的刺激，可以产后喝山楂水。要适量，不要喝的太多。
      

      指导意见：
      可以的，产后一定要在家里静养，注意睡眠，不要让自己再疲劳，但绝不要整月躺在床上。一般产后3天就可以下床，做一些轻微的活动。应该坚持在月子里适当身体锻炼，做一些产后体操或瑜珈，可以帮助尽快恢复体型。从产后的第二天起，可以梳头、刷牙、漱口。但尽量不碰冷水。可以用艾叶、鸡血藤或姜皮等煮水洗澡、洗头。保持双手及乳头的清洁卫生，尤其是要注意保持会阴部清洁。蔬菜、水果都可以吃，如果怕生冷的话，则少吃西瓜、香蕉等寒凉水果。产妇的饮食以少食多餐，荤素搭配为宜，尤其要强调清淡，食物要容易消化，绝对不要暴饮暴食，防止营养过剩。坐月子期间，居室内还需经常通风，但不要门窗对流，不要让穿堂风吹到产妇及婴儿身上，以免感冒。
      
      以上是对“您好，请问产后能不能喝山楂水”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！