20岁吃高钙片吃了可以长高吗？谢谢

      你好，很高兴为你解答。身高和遗传有关,也同后天的生长发育有关系.建议你到当地正规医院内分泌科做激素测试及骨骺方面的检查,如果骨骺线已经闭合,基本上已经没有长高的可能,另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物,优质蛋白食物和含钙锌丰富的食物,不要偏食,保证休息时间和质量,加强体育锻炼、多参加体育运动.目前,临床上对于矮小患儿最有效地增高方法就是用重组人生长激素替代治疗,而这一切都是在骨骺未闭合的前提下进行.祝你一切顺利，希望采纳，多谢。
      

      病情分析：
      你好，20岁骨佝已经闭合，所以各种增高措施效果不佳。
      指导意见：
      还有补钙对于正常人效果不理想。建议还是注意营养的均衡。
      

      指导意见：
      您好，平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如：奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。
      
      以上是对“20岁吃高钙片吃了可以长高吗？谢谢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      不可以长高的，建议检查一下骨骼线是否闭合，如果闭合不可能长高，没有可以多吃有营养的食物，合理的运动来促进生长发育的。