你好，我去过医院医生说我走路多累脚筋拉伤

      病情分析：
      脚底下，是足跟地下痛吗？能说说具体部位吗？如果是足跟地下的话，考虑跟骨骨刺可能。
      指导意见：
      不一定是筋伤的，如果是足跟底下考虑跟骨骨刺，建议去医院拍个跟骨侧位片以明确诊断。去医院前建议穿软底鞋，最好是厚鞋垫，痛的地方挖个洞，避免疼痛部位受压，如果是跟骨骨刺的话擦药效果不好的。
      

      你好，根据你提供的病情。大约需要两周左右的时间平时可以做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛避免剧烈的运动以及减少活动。
      

      你好根据你的描述的情况目前考虑是足底筋膜炎现象，主要表现为足底部位疼痛压痛现象，建议你穿软底厚底运动鞋，每晚温水泡脚，外用扶他林软膏，注意休息，不要长时间走路，一般治疗半个月就会好转，如果不好转可以考虑进行封闭治疗。
      
      以上是对“你好，我去过医院医生说我走路多累脚筋拉伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！