溜冰时摔翻手重按在地上，脖子都受到震动，回来四

      摔伤了有疼痛，不算严重。可以用点红花油或者活络油之类的。也可以用的云南白药的药膏。外伤的这种情况需要让骨科医生看一下，如果有必要的话，拍个片子，排除骨折。多数情况没有骨折，一般考虑是软组织的损伤。或者观察一周看看，没有明显缓解及时就医。外伤以后会有疼痛肿胀不舒服的情况。治疗上就是好好休息。吃点止痛消肿的药物（布洛芬片云南白药胶囊迈之灵片）外用云南白药喷剂也可以。一般3到4周就好了。
      

      目前考虑是软组织挫伤，24小时之内是不能用活络油的，会加重症状，建议给予冰敷，24小时之后再用活络油。近期要注意休息，饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物加强营养。
      

      病情分析：
      你好，由于这两处的肌肉组织以及骨头都受到猛烈的撞击，需要一定的恢复时间。
      指导意见：
      1.可以使用活络油，涂抹上后用手轻轻搓搓，加快血液流动，消肿化瘀；
      2.忌食生冷、辛辣刺激性食物。
      
      以上是对“溜冰时摔翻手重按在地上，脖子都受到震动，回来四”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的描述，你现在的情况应该是软组织的挫伤，伤情不重。
      指导意见：
      根据您现在的情况，您可以使用一些红花油或者您说的活络油，如果疼痛较为明显的话，您可以口服一些止痛药，如散列通，芬必得。您这种情况一般在一周回康复。祝您早日康复。
      

      根据你的描述，建议应及时前往正规医院就诊，行相关检查和检查，明确是否有颈椎或者手部骨骼损伤等，并根据具体检查结果，如果有异常及时给予相应的治疗。